Despre infidelitate

Aproape 70% dintre barbati si 60% din­tre femei au avut aven­turi extra­conjugale, asta in­seam­na aproximativ doua casnicii din trei. Cifrele sunt ingrijoratoare, iar modali­ta­ti­le de a contra­cara o eventuala escapada a partenerului dau de cele mai multe ori gres.

Ce este mai important: sa pastrezi un partener despre care esti aproape convinsa ca te va insela? Sa ierti aventurile sotului tau? Sau sa pornesti in cautarea “utopica” a celui care iti va fi fidel? Fidelitatea inseamna incredere si dragoste, inseamna o promisiune pe care ne-o facem noua si partenerului nostru. Se mai pastreaza acum aceasta promisiune?

Infidelitatea emotionala – a insela fara sex

Sexul in afara casniciei este una dintre cele mai puternice lovituri pe care o relatie o poate primi si, in acelasi timp, cea mai dureroasa respingere pentru un partener. Nu este nevoie de sex sau de atingere pentru a insela, tocmai la asta se refera infidelitatea emotionala. Atasamentul, dincolo de prietenie, fata de o persoana de sex opus, este primul pas. Actul propriu-zis de a insela se produce exact in momentul in care te gandesti ca ai putea. Sexul sau escapadele cu “aventura ta” doar incununeaza tabloul si re­pre­zinta motivele practice ale aventurii.

A flirta cu colegii la munca sau cu strainii inseamna a-ti insela partenerul, chiar daca nu exista o finalitate “practica” a actiunii. A cauta altundeva decat in relatia ta afectiunea specifica ei inseamna a insela si este poate mai grav, daca putem sa discutam asa, decat sexul fara obligatii din afara relatiei tale. Nimeni nu spune ca ar trebui sa fii acasa imediat dupa munca, nimeni nu spune ca o discutie amicala cu un/o coleg/a in pauza de cafea inseamna a insela. A largi granitele termenului nu faci aventura sa dispara. Daca vrei sa pleci nu trebuie decat sa spui si probabil este tot ceea ce si-ar fi dorit oricare persoana inselata vreodata.

Reguli pentru a evita infidelitatea emotionala

Este important ca la serviciu, unde petreci cel mai mult timp, sa ai o atitudine de profesionista. Nu aduce viata personala la birou si nu duce viata profesionala acasa. Incearca sa pastrezi in relatiile de serviciu la minim doza de informatii personale pe care le oferi, asta te va ajuta sa te concentrezi la locul tau de munca.

Colegii tai nu sunt prietenii tai, chiar daca sunteti o echipa buna. Daca colegii tai vor deveni prietenii tai, incearca sa pastrezi discutiile intime pentru timpul liber, toata lumea are nevoie sa-si descarce sufletul, dar este suparator cand colegii tai stiu deja prea multe despre relatia ta, iar supararile tale devin un soi de dezbateri la birou – denota neprofesionalism si lipsa de respect fata de relatia ta. Asadar, cu cat mai putine detalii intime, cu atat mai bine.

Aventuri

80% dintre cei care divorteaza din cauza unei aventuri ajung sa regrete decizia, rata infidelitatii intr-un cuplu format ca urmare a unei aventuri fiind mult mai mare decat intr-un cuplu obisnuit. 70% dintre cei care se casa­toresc cu partenerul de aventura sfarsesc prin a divorta. Daca o aventura de­vine publica, este sortita sfarsitului.

50%dintre femei si 33% dintre barbati raman suparati pe fostul partener pana la o perioada de 10 ani dupa divort.

Semne ca esti inselata

Este mult mai atent decat de obicei din cauza sentimentelor de vinovatie. Iti cumpara cadouri, multe cadouri. Comportamentul partenerului tau iti ridica semne de intrebare. Nu trece cu vederea ceea ce iti spune instinctul tau, dar nu te avanta in a lansa acuzatii nefondate. O discutie cu partenerul tau ajunge. Este certaret si suparacios aparent fara motiv. Vorbeste, ipotetic, despre finalul relatiei voastre. Nu mai comunicati, desi locuiti impreuna; devine rece si distant. Gusturile lui par a se fi schimbat brusc, fie ca este vorba despre muzica sau filme. Critica lucruri pe care mai demult le gasea atraga­toare la tine.

Mituri despre aventuri

Mitul 1. Exista un profil al celui care insala. Eronat! Exista la fel de multe tipologii cati indivizi infideli. Exista circumstante favorabile, altfel oricine este susceptibil.

Mitul 2. Barbatii sunt cei care insala. Eronat! Femeile intre 20 si 30 de ani sunt infidele in aceeasi masura, una dintre cauze ar fi revolutia sexuala, femeile muncesc in aceeasi masura, odata cu asta vine si independenta financiara care le poate face sa accepte riscul unei aventuri. Mai exista si oportunitatea: 62% dintre barbati si 40% dintre femeile care un fost infidele au avut o relatie cu cineva de la munca.

Mitul 3. Relatiile de lunga durata duc in final la infidelitate. Eronat! Statistic, riscul de a-ti insela partenerul este mai mare in primii doi ani de relatie, femeile au aventuri prin care isi compara actualul partener, iar barbatii din cauze care nu au legatura cu casnicia lor.

Fapte

Aventurile iau sfarsit din acelasi motiv ca si casniciile: lipsa de intimitate. Daca o aventura ia locul unei relatii, este supusa aceluiasi stres ca si relatia anterioara, dar are sanse duble de a nu rezista. Mai mult de 50% dintre parteneri au aventuri, insa doar 25% declara ca acesta este motivul divortului. Mai mult de 90% din divorturile cuplurilor casa­torite citeaza infidelitati la un moment dat in timpul casniciei.

Cum depasesti momentul?

Daca infidelitatea nu distruge cuplul, atunci ambii parteneri se afla in situatia de a reconstrui bazele cuplului.

Exista doua strategii:
1. Cel inselat are nevoie sa-si acorde timpul necesar pentru a depasi furia fata de partener, trebuie sa depaseasca trecutul pentru a nu se reintoarce constant la momentul la care cuplul a fost pus sub semnul intrebarii. Nu trebuie sa uite ca si partenerul sufera si ca orice critica sau comentariu acid la adresa infidelitatii comise este in plus.
2. Infidelul trebuie sa isi asume responsabilitatea si sa faca tot ce este posibil, cu pasi mici, pentru a recastiga increderea partenerului. El este cel care trebuie sa inteleaga durerea pe care a pricinuit-o atat partenerului, cat si rudelor si prietenilor.

Cupluri moderne

Alternativele la cuplul traditional au aparut tocmai datorita evitarii minciunii si a infidelitatii, pentru a pastra o viata sexuala va­riata si satisfacatoare. Sunt greu de acceptat si nu se pot derula dec­at daca exista acordul clar al ambilor parteneri.

Sexul in trei sau mai multi. La fel ca si relatiile deschise, trebuie acceptat de ambii parteneri si presupune invitarea unei persoane straine cuplului in pat pentru sex. Este practicat pentru diversificarea vietii sexuale.

Swingers. Presupune schimbul de parteneri cu un alt cuplu si are acelasi scop ca si celelalte practici sexuale mai deosebite.

Cybersexul = adulter?

Omul modern petrece mult prea multe ore online, conectat la o lume artificiala ce se afla la un click distanta de el. Exista saituri, forumuri, chaturi, prietenii online. Pot exista si iubiri “pe unde”? Si, chiar daca exista, pot ele fi catalogate drept aventuri sau adulter? Cu siguranta!

Cand partenerul tau petrece ore indelungate pe internet, chiar si acasa, devine extrem de secretos si inchide ferestrele de discutii cand tu te apropii de calculator, poti sa iti ridici niste semne de intrebare. Daca tu simti ca timpul petrecut la calculator nu are o motivatie practica si este in detrimentul timpului petrecut cu tine, atunci, da, poate trece drept infidelitate. O discutie sau un ultimatum ar trebui sa rezolve problema. Daca este vorba de o dependenta de internet, exista terapii ca pentru orice dependenta. Este nevoie de vointa din partea ambilor. Nimeni nu spune ca e usor sa mentii “vie” o relatie. Dar este o satisfactie enorma daca reusesti.

Pare cel mai usor sa fugi cand esti tradata, sa te ascunzi si sa astepti sa treaca, sa uiti si sa te trezesti miraculos ca si cand nimic nu s-ar fi intamplat. O infidelitate, a ta sau a celuilalt, va face ca nimic din viata ta sa nu mai fie la fel.

Text: Psiholog Robert Cristian; Foto: arhiva Edipresse